Esilehele      Sisukord
Esilehele

0
0Trimm
3Koolisport
3Kultuurkapital
51EestiPagar
5IVOL
6Joud
81EOK
Suvevolle

 

Aeroobika: Aeroobikapäev (2xF)

Aeg: 26.04.2008 11:00 - 26.04.2008 13:30:00
Toimumiskoht: Voka spordihoone
Korraldaja: Katrin Rõõmus

Tutvustatakse erinevaid aeroobikasuundasid.
Fotod: http://pildid.sportiv.ee/thumbnails.php?album=385
Fotod II: http://pildid.sportiv.ee/thumbnails.php?album=393

Treenerid:         
Enn Meiesaar    Viljandi
Katja Ljapina    Voka 
Maie Habakukk    Iisaku
Katrin Rõõmus    Kohtla-Järve

Eesmärk:   propageerida tervislikke eluviise aeroobika kaudu, tutvustada kohaliku maakonna- ja külalistreenereid, tutvustada erinevaid aeroobikastiile.

Treeningstiilid:  Latino - tantsuline liikumine lõbusa muusika saatel
                             Bodybalance - Yoga, Tai Chi ja Pilatese treenigutest inspireeritud liikumine, aitab parandada painduvust ja tasakaalu.
                             Paarisaeroobika -  tunne rõõmu koos liikumisest



 
ESTSOFT
Keskväljak 1, Jõhvi | tel: +372 337 7678  Üles